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     Maria Müller von Klobuczinsky

      Mein Gesundheits-Blog für Sie

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Aktuelle Gesundheitsthemen:

Die kleinen, runden, dunkelblauen Kügelchen liefern jede Menge Vitalstoffe! Unsere Abwehrkräfte werden gestärkt und sie kurbeln den Stoffwechsel an.
Seit die Hollywood-Stars auf die Wirkung der exotischen Früchte vertrauen, sind sie auch bei uns in Europa in aller Munde.


Sie gelten als Antifalten-Wunder und ideale Abnehm-Hilfe. Wer sie ißt, erhält eine perfekte Unterstützung seiner Diät.
Acai-Beeren enthalten reichlich Aminosäuren. Diese Moleküle sind Bausteine von Körper-Eiweißen, Hormonen und Enzymen. Sie werden benötigt für den Aufbau von Muskeln, Gefäßen sowie Knochen.
Der hohe Gehalt an Vitamin C und verschiedenen sekundären Pflanzenstoffen machen sie stark gegen Viren sowie andere Erreger.
Falten erleben hier ihr blaus Wunder! Da das Früchtchen über sogenannte Anthozyanen verfügt, einem natürlichen Farbstoff, sind diese Antoxidantien die perfekten Fänger freier Radikale und fördern die Zellerneuerung. Somit wird der Alterungsprozess der Haut verlangsamt.


Aber auch der Energieumsatz wird durch die Antoxidantien angekurbelt. Das hilft beim Abnehmen! Dazu kommen die vielen Ballaststoffe, diese Stoffe werden im Körper nicht direkt verwertet, fördern aber Verdauung, Fett- und Zuckerstoffwechsel. Außerdem sogen sie für eine gesunde Darmflora. Wenn die Keim-Besiedelung intakt ist, verschwinden überflüssige Pfunde leichter. Ein weiterer Vorteil ist, lösliche Ballaststoffe werden von Darmbakterien in kurzkettige Fettsäuren umgewandelt, diese senden ein Sättigungssignal ans Hirn.


Wenn das keine Gründe sind mal öfter von dieser vielseitigen Beere zu naschen!

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